いびきや歯ぎしりは、自分でもコントロールが難しく、眠っている間に無意識に起こってしまうトラブルのひとつで、頻繁に繰り返し、原因や対策がわからないと悩んでしませんか？
睡眠のたびに気付くいびきや歯ぎしりは、もしかすると毎日の疲れやストレスが溜まり、脳疲労が起こっている典型的なサインかも！？
今回は、いびきや歯ぎしりをリセットして質の高い睡眠リズムを取り戻すため、セルフケアやベストなメソッド・ドライヘッドスパのおすすめポイントをまるごと解説！
フラットで健康的な心身と睡眠リズムを取り戻すべく、いびき・歯ぎしりの原因とドライヘッドスパによる対策をぜひ参考にしてくださいね。
いびきと歯ぎしりは脳疲労のサインだった！その関係性とは？
睡眠のたびに頻繁に起こるいびきと歯ぎしりは、いろいろな原因が考えられるものの「脳疲労」が大きな原因と考えられています。
見聞きした情報を記憶したり、感情のコントロール、不必要な情報を忘却させるなどたくさんの重大な働きを持つ脳が疲労すると、ダイレクトにいびきや歯ぎしりにつながってしまいます。
ここではいびきと歯ぎしりが脳疲労のサインと言える原因、関係性について具体的にチェックしてみましょう。
いびきと脳疲労の関係性について
呼吸器官に問題があるといった原因のイメージが強いいびきですが、脳がストレスを感じ本来の機能が活かされていない脳疲労が起こると、以下のような悪影響が出ていびきの常態化につながってしまいます。
交感神経の過活動によるもの
脳疲労が起こると、全身の機能や血行、循環に関係の深い自律神経のバランスが乱れ、交感神経が活発に作用します。
交感神経には、血行不良や筋肉の過緊張を起こしてしまうことで鼻や呼吸の通りが詰まり、悪くなることで強いいびきの原因に。
鼻や呼吸の通りが悪くなると、知らず知らずのうちに口呼吸になって正しい呼吸ができなくなるため、睡眠時の繰り返しのいびきにつながってしまうのです。
筋肉がゆるみ過ぎ、舌の根が下がる
ストレスやメンタル不調、カラダの疲労などで影響を受けやすい脳の機能が低下、脳のコンディションが悪くなると、筋肉の過度な弛緩が起こって舌の根が下がってしまいます。
筋肉の塊でもある舌の根は、上の歯茎の裏側に位置していることで安定的な呼吸を支え、いびきを予防します。
ですが、脳疲労が起こると、全身の筋肉がゆるみ、筋肉の塊でもある舌の根がゆるんで気道を塞いだ状態に…。
すると、呼吸がスムーズにならなくなって血流が悪化、鼻の通りも悪くなりいびきの常態化につながってしまうのです。
セロトニンの減少によるもの
脳疲労がいびきに関係しているのは、幸せホルモンのひとつ、「セロトニンが減少してしまう」という、大きな理由があります。
幸せホルモンのセロトニンは、一見メンタル面の不調のケアに役立つイメージが強いですが、実は呼吸と深いかかわりのある上気道拡張を筋肉を刺激する働きが。
脳疲労でセロトニンが減少してしまうと、この幸せホルモンが持つ上気道拡張の筋肉に作用できなくなってしまい、呼吸の通り道が狭くなっていびきの常態化につながるのです。
歯ぎしりと脳疲労の関係性について
いびきと同じように、歯ぎしりもコンプレックスに感じやすい不調で、自分ではコントロールが難しく、知らず知らずのうちに常態化していることがあります。
では、歯ぎしりが脳疲労とどんな風に関係しているのか、気になる注意点やポイントを以下でチェックしてみましょう。
自律神経・交感神経の過活動によるもの
脳疲労が生じると歯ぎしりにつながってしまうのは、「自律神経・交感神経の過活動によるもの」が大きく関係しています。
自律神経には以下のような役割があり、
| 自律神経・交感神経の役割 |
|
| 自律神経・副交感神経の役割 |
|
それぞれに相互作用を保っていますが、脳疲労やストレス、乱れた生活習慣などのささいなきっかけでバランスを崩し、マイナスな影響が強く出てしまいます。
特に自律神経が乱れると、交感神経のバランスが悪くなって筋肉の過緊張、脳疲労、ストレスが起こり、この不調から心身が逃れようとして無意識に歯ぎしりや食いしばりにつながってしまうのです。
日中の食いしばりの影響によるもの
ストレスや脳疲労を感じていると、口まわりの筋肉が過緊張を起こして知らず知らずのうちに噛み合わせ・アゴや歯に不自然にチカラを入れてしまい、食いしばりが常態化することがあります。
食いしばりがクセになっていると、アゴや口、口内が常に固まってガチガチの状態になっているため、日中はもちろん睡眠時もリラックスできず、アゴまわりに強いだるさや重さを感じることが…。
すると、眠っている時もこの違和感がストレスや脳疲労にダイレクトにつながり、ギシギシ・がりがりと歯ぎしりが生じてしまうのです。
ドライヘッドスパでいびき・歯ぎしり・睡眠不調を解決！効果のメカニズムとは？
日常生活でできる、いびきや歯ぎしりの対策に合わせて定期的に受けておきたい「ドライヘッドスパ」。
頭部のケア、頭皮環境を整えて育毛にアプローチするというイメージが強いドライヘッドスパですが、なぜいびきや歯ぎしり、睡眠不調の解決にアプローチできるのでしょうか？
ドライヘッドスパの意外に知られていなかった大きな効果、いびきや歯ぎしり、睡眠不調解決の理由をわかりやすくご紹介します。
筋肉の過緊張をゆるめるから
ドライヘッドスパが、深刻なコンプレックスに感じやすいいびきや歯ぎしり、強いストレスやモヤモヤを感じる脳疲労をカバーするのは、「筋肉の過緊張をゆるめるから」という大きな作用があるからです。
そもそも筋肉が緊張していると、
- 気道が狭くなって呼吸がスムーズにならなくなり、いびきにつながる
- 口まわりの筋肉の硬さを解放させようと歯ぎしりを繰り返してしまう
- 心身がこわばった状態になり、寝つきの悪さや熟睡を妨げてしまう
という、いくつもの悪循環につながってしまいます。
ドライヘッドスパを受けると、筋肉が過緊張を起こしている部分に圧をかけたり強弱をつけながら揉みほぐしていくため、筋肉がゆるんで全身のリラックスや脳疲労の解消、気道を広げる、熟睡を助けるといったいくつもの恩恵につながっていくのです。
脳疲労を緩和、予防するから
ドライヘッドスパで、脳疲労がひとつの原因となる歯ぎしりやいびき、睡眠不調をカバーできるのは、「脳疲労の緩和や予防」が大きく関係しています。
ドライヘッドスパを受けると、脳が存在している頭皮をまんべんなく揉みほぐしたり、ツボやリンパ経路にアプローチして頭部の血行を活性化させます。
ドライヘッドスパで頭皮の血行が促されると、老廃物や毒素が回収・排出されたり、全身のリラックスや気道拡張、眠気誘発や熟睡サポートといったいくつもの作用がある自律神経・副交感神経が活発に。
このプラスの循環が脳疲労を緩和・予防し、結果的にいびきや歯ぎしり、睡眠不調のカバーにも一役買ってくれるのです。
ストレスを癒し、リフレッシュ効果を高めるから
ドライヘッドスパが、脳疲労のサインとなるいびきや歯ぎしりの改善・予防に効果を発揮するのは、「ストレスを癒し、リフレッシュ効果を高めるから」という大きな理由があるためです。
ドライヘッドスパには、施術の効果はもちろん環境などの要素にも全身を癒したりリフレッシュ効果を高めるポイントがたくさんあります。
脳疲労が原因のいびきや歯ぎしりのケアに役立つドライヘッドスパについて、リフレッシュや癒しの要素を以下にまとめてみました。
ツボ・リンパ経路を刺激して寝落ちを促す
歯ぎしりやいびきの原因となる脳疲労の改善・予防は、睡眠の質を高めて脳を十分に休息させることが大きなポイント。
ドライヘッドスパを受けると、リラックスや癒し、睡眠の質向上に役立つ、以下のようなツボをまんべんなく刺激して全身をリラックスさせ、寝落ちするほどの癒しや睡眠の質アップに働きかけます。
| 百会（ひゃくえ） | 脳疲労の原因、頭皮の過緊張や眼精疲労を緩和する |
| 神庭（しんてい） | 血行を促して脳機能の改善、自律神経を整える |
| 風池（ふうち） | 脳疲労、ストレスにつながりやすい首肩コリの緩和や予防 |
| 角孫（かくそん） | いびきの原因、気道の狭さや鼻づまりの改善、予防 |
| 瘂門（あもん） | 脳疲労の改善、ストレス解消、メンタル面の安定 |
頭皮にあるツボがまんべんなく刺激されることでいびきや歯ぎしりの原因となるストレス、脳疲労がリセットされて、結果的に全身の健康にもつながっていくでしょう。
照明・BGM・香り・リクライニングチェア
いびきや歯ぎしりの、コンプレックスに感じやすい不調の原因、脳疲労のケアに、ドライヘッドスパがおすすめできる理由は、照明やBGMといった要素にもリラクゼーション効果があるため。
ドライヘッドスパ専門店・サロンがそれぞれとてもこだわりを持っている上記の要素は、
| 照明のこだわり | 睡眠ホルモン・メラトニン分泌を促すほの暗い照明 |
| BGMのこだわり | 脳のリラックス成分・α波を増やすジャンル |
| 香りのこだわり | 癒し、リフレッシュ、自律神経安定に働きかける香り |
| リクライニングチェアのこだわり | 頭部、全身にフィットしホールドする心地よい使用感 |
などがあることから、利用のたびに脳疲労の改善・予防にアプローチしながら歯ぎしりやいびきの対策に一役買ってくれます。
いびきや歯ぎしりの原因・脳疲労｜ドライヘッドスパ専門店「ヘッドミント」で解決！
前項までにご紹介した、いびきや歯ぎしりの原因となる脳疲労のケアにドライヘッドスパがおすすめなのは、イメージ以上のメリットや効果があるとわかりましたね。
では、実際にどこのドライヘッドスパ専門店・サロンを利用するべきなのか、具体的な情報が気になるところ！
いびきや歯ぎしりの原因・脳疲労のケアには、本コラム運営元でもある「ドライヘッドスパ専門店・ヘッドミント」が特におすすめです。
ここではその理由とヘッドミントならではのこだわりをわかりやすくご紹介します。
睡眠・首肩コリ・眼精疲労の改善率が95％超え！
いびきや歯ぎしりの原因となる脳疲労を改善するためには、
| 睡眠の質アップ | 疲労が溜まった脳を十分に休息させて本来の機能活性化につなげる |
| 首肩コリの改善や予防 | 頭部とひとつながりになっている首肩の血流アップ、脳の疲労物質の回収や排出につながる |
| 眼精疲労の改善や予防 | 頭部とひとつながりになっている目もとの血流UP、脳の疲労物質の回収や排出につながる |
という、それぞれのポイントをクリアすることが絶対的な条件。
ドライヘッドスパ専門店・ヘッドミントは、いびきや歯ぎしりの原因・脳疲労の改善・予防にも働きかける、睡眠の質アップと首肩コリ・眼精疲労のリセットに作用することで全体的なコンディションを整えられる効果が！
実際に、ドライヘッドスパ専門店・ヘッドミントの施術を受けて、上記3つの要素が整ったとのモニター結果が95％超えになり、結果的にいびきや歯ぎしりの原因リセットにもアプローチできるのです。
小顔コルギのメニューで対策できるから
ドライヘッドスパ専門店・ヘッドミントで、いびきや歯ぎしりの悩み解決につながるのは、「小顔コルギのメニューで対策ができる」という、大きな理由があります。
ドライヘッドスパ専門店・ヘッドミントの話題のコースとなる小顔コルギは、専門店と提携したオリジナルのメニューで、いびきや歯ぎしりの原因となる口まわりの筋肉・口輪筋を緩めたり、顔に存在する鼻づまり改善のツボにアプローチする効果が！
ドライヘッドスパの頭部へのアプローチはもちろん、いびきや歯ぎしりの原因にダイレクトに作用する小顔コルギの相乗的な効果で、脳疲労と口輪筋の過緊張の緩和と、悩みに多角的な対策が取れるようになります。
業界最安値で歯ぎしり・いびき対策、コスパが良い
ドライヘッドスパ専門店・ヘッドミントが、脳疲労のサインとなる歯ぎしり・いびきの改善・予防におすすめなのは、「業界最安値のプランで継続的な歯ぎしり・いびき対策ができる」という、コスパの良さも理由のひとつ。
| ドライヘッドスパ（ベーシック）
※頭・顔・首・肩・デコルテ・腕・手までを施術 |
70分／3,980円 |
| ドライヘッドスパ（ロング）
※頭・顔・首・肩・デコルテ・腕・手までを施術、背中/腰/足いずれかのオプションが1つ無料！ |
85分／5,980円 |
| ドライヘッドスパ（ライト）
※頭・顔・首・肩・デコルテまでを施術 |
50分／3,680円 |
| アロマトリートメント
※疲れのレベル、不調、好みの香りに合わせたアロマを6種からピックアップできる |
60分／8,980円 |
| 【初来店限定】小顔矯正コルギ＋ヘッドスパセット
※頭・顔・目元・首・肩・デコルテリンパのトータルケア |
70分／通常12,960円→6,980円 |
一般的にドライヘッドスパは60分6,600～6,800円、コルギは60分6,600円～とそれなりのコストが相場。
ドライヘッドスパ専門店・ヘッドミントは、どこよりもオトクな料金プランを提供していることで、脳疲労が原因のいびき・歯ぎしりの対策に通いやすく、早めの改善や予防効果が期待できます。
また、カウンセリングの時点で悩みや不調のレベルに合ったメニューを的確にアドバイスするため、ドライヘッドスパがビギナーの方にも安心に利用できますよ。
口輪筋ほぐしに関係したツボへのアプローチ
ドライヘッドスパ専門店・ヘッドミントが、脳疲労のサインとなるいびきや歯ぎしりの対策に役立つのは、小顔コルギの施術や顔のアプローチを含むメニューにおいて、「口輪筋の過緊張をほぐすツボへのアプローチ」ができるため。
| 迎香（えいそう） | 口まわりをぐるりと囲むツボで、血行促進による口輪筋の過緊張をゆるめる |
| 地倉（じくら） | 口まわりを含めた顔全体の血流を促し、鼻の通りを確保、呼吸をスムーズにする |
| 陽白（ようへい） | いびきや歯ぎしりの原因、表情筋の緊張を和らげる |
| 攅竹（せきちく） | い引きや歯ぎしりの原因、口輪筋の過緊張を緩めたり表情筋・口輪筋の弾力・ハリUPに働きかける |
口輪筋にかかわりの深いツボはたくさんあり、それぞれに血流アップや口輪筋・表情筋のこわばりを和らげていびきや歯ぎしりの改善・予防にアプローチします。
ドライヘッドスパ専門店・ヘッドミントのセラピストは、上記のツボの機能や効果的な圧のかけ方に熟知していることから、施術を受けるたびにコンプレックスに感じやすい症状の改善・予防にアプローチできるでしょう。
全国展開でアクセスが良く通いやすい
いびきや歯ぎしりの原因となる脳疲労は、ささいな原因で繰り返しやすく定期的にドライヘッドスパを受けておくことが必要。
そのためには、全国の主要エリアに展開していて、アクセスが良かったり予約が取りやすいドライヘッドスパ専門店・サロンを選ぶことが重要なポイントになります。
ドライヘッドスパ専門店・ヘッドミントは、全国の主要エリアに47もの展開があり、どのサロンも駅から近くショッピングや仕事帰りに気楽に利用できます。
アクセスが良いことで定期的にドライヘッドスパを受けながら脳疲労対策、いびきや歯ぎしりの改善・予防にもアプローチできるでしょう。
さらにドライヘッドスパ専門店・ヘッドミントは、事前・当日予約、ペアでの同時施術など幅広い特典やサービスを提供していることから、定期的な脳疲労・いびき・歯ぎしり対策にぴったりの専門店と言えますよ。
豊富な実績で効果実感につながる
脳疲労が原因のいびき・歯ぎしり対策に、ドライヘッドスパ専門店・ヘッドミントがおすすめの理由は、「豊富な実績で効果実感につながる」という、安心のポイントがあるため。
ドライヘッドスパ専門店・ヘッドミントの運営元は、
- 小顔コルギサロンと提携業務
- ドライヘッドスパスクールの運営
- 発毛サロンの運営
- 育毛、美髪づくりに特化したサロン開業ノウハウ本
- 育毛、美髪づくりに特化した専用アイテムの開発、販売
といういくつもの豊富な実績があることで、これまで培ってきた技術・知識を総動員したドライヘッドスパを受けながら、脳疲労やいびき、歯ぎしりなどのケアにアプローチできるのです。
セルフでも徹底的にケア！脳疲労・歯ぎしり・いびきに役立つ対策まとめ
定期的にドライヘッドスパ専門店・ヘッドミントに通いながら、セルフでも脳疲労や歯ぎしり、いびきに役立つ対策を採っておくと、多角的なアプローチで早期の症状改善・予防につながります。
今日からはじめたい、セルフでの脳疲労・歯ぎしり・いびき対策のポイントや注意点をさっそくチェックしてみましょう。
脳疲労のセルフケア
忙しい毎日を過ごす中で、繰り返しやすい脳疲労は、常態化してしまうと集中力やモチベーションの低下など日常生活の支障になるような不調につながるおそれがあります。
脳疲労を未然に予防、早めに改善するポイントを以下にまとめてみました。
ストレス解消をこまめに
イライラやモヤモヤを感じたら、できるだけすぐに休息したり、趣味や興味分野を楽しむ時間を増やしましょう。
ストレスを溜めないことで脳機能の健康・安定がキープでき、結果的にいびきや歯ぎしりの改善・予防にもアプローチできます。
デジタルデトックスのすすめ
スマホやパソコン、テレビの情報はイメージしている以上に脳を疲労・興奮させて機能低下につながってしまうため、意識的にスマホやパソコンに触れない時間を増やし、長くするよう心がけてみましょう。
発せられるブルーライトの影響で血行が悪くなり、いびきや歯ぎしりの原因になりやすいことから、デジタルデトックスは早めに習慣づけることがポイントです。
十分な睡眠時間の確保・質にこだわる
いびきや歯ぎしりの原因となる脳疲労のリセットは、一にも二にも「十分な睡眠時間の確保、質にこだわること」が絶対的な条件。
脳疲労は質の良い睡眠によってリセットできるため、睡眠に重きを置いてプライベートや仕事の時間を調整したり、寝室環境を整えることが大切です。
ストレスケア成分を積極的に補う
ドライヘッドスパに定期的に通うことや、ストレス・睡眠のケアの習慣にプラス、内側からストレスをケアする栄養・食べ物を摂ることも、結果的にいびきや歯ぎしり、脳疲労の対策に。
以下に、脳疲労のリセットに役立つ栄養と含有が多い食べ物をまとめてみましたので、今日からの食生活に積極的に取り入れていきましょう。
| トリプトファン |
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| ビタミンB群 |
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| テアニン |
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| オメガ3脂肪酸 |
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| タンパク質 |
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いびきと歯ぎしりの対策
ストレスを溜めないことをベースに、いびきや歯ぎしりには以下のようなセルフケアを習慣にしておきましょう。
| いびきのセルフケア | 鼻詰まりなどを改善しておく、口呼吸予防のグッズを活用 |
| 歯ぎしりのセルフケア | マウスピースの活用、定期的に歯科検診を受ける |
おわりに
毎日を忙しく過ごしていると、知らず知らずのうちにストレスが溜まって脳疲労になり、そこからいびきや歯ぎしり、睡眠トラブルにつながってしまいます。
ドライヘッドスパは特に、上記のような深刻な悩みに対応するベストなメソッドとなっているため、定期的に受けながら悩みと不調の解決にアプローチしてくださいね！
ヘッドミント 店舗一覧
| ヘッドミント本部サイト |
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| ヘッドミント 伏見店 | 名古屋市中区栄1-5-8 藤田ビル402 |
| ヘッドミント 大須本店 | 愛知県名古屋市中区大須3-26-41 堀田ビル |
| ヘッドミントVIP 栄東新町店 | 愛知県名古屋市中区東桜2-23-22 ホテルマイステイズB１ |
| ヘッドミントVIP 金山店 | 愛知県名古屋市中区金山1-16-11 グランド金山ビル2F |
| ヘッドミント 名駅店 | 愛知県名古屋市中村区椿町13-16 サン・オフィス名駅新幹線口206 |
| ヘッドミント 東山店 | 愛知県名古屋市千種区東山通5-113 オークラビル6F |
| ヘッドミント 名古屋中川店 | 愛知県名古屋市中川区春田3-184 |
| ヘッドミント 一宮店 | 愛知県一宮市平和1丁目1-32 丸石ビル2Ｆ |
| ヘッドミント 豊橋店 | 愛知県豊橋市駅前大通1-12 宝ビル1F |
| ヘッドミントVIP 岐阜店 | 岐阜県岐阜市神田町8-4 アートビル4F |
| ヘッドミント 四日市店 | 三重県四日市市諏訪栄町5-4 ニューヨッカイチビル5階 |
| ヘッドミント 浜松店 | 静岡県浜松市中央区鍛冶町140 浜松Cビル502 |
| ヘッドミント 静岡店 | 静岡県静岡市葵区御幸町４−２ ポワソンビル 7階 |
| ヘッドミント 札幌大通店 | 北海道札幌市中央区南2条西6丁目 TAIYO2・6ビル 4F |
| ヘッドミント 仙台東口店 | 宮城県仙台市宮城野区榴岡1-7-8 ADビル501 |
| ヘッドミント イオン松任店 | 石川県白山市平松町102-1 松任イオン1F |
| ヘッドミント 新潟店 | 新潟県新潟市中央区花園1-5-3 ネットワークビル花園205 |
| ヘッドミント 北千住店 | 東京都足立区千住2丁目37-1 ロイヤルハイツ白根305号室 |
| ヘッドミント 巣鴨店 | 東京都豊島区巣鴨1丁目11-4 スカイタワーアネックス５F |
| ヘッドミントVIP 銀座店 | 東京都中央区銀座5-10-6 第一銀座ビル501 |
| ヘッドミント 池袋店 | 東京都豊島区東池袋1丁目42−14 28山京ビル202 |
| ヘッドミント 荻窪店 | 東京都杉並区上荻1-4-7 流動ビル5F |
| ヘッドミントVIP 恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿西1-2-1 エビスマンション705 |
| ヘッドミントVIP 目黒店 | 東京都品川区上大崎2-13-35 ニューフジビル601 |
| ヘッドミント 千駄木店 | 東京都文京区千駄木2-13-1 ルネ千駄木プラザ227号室 |
| ヘッドミント 大宮西口店 | 埼玉県さいたま市大宮区桜木町2-2-7 AOYAMA808ビル4F |
| ヘッドミント 浦和店 | 埼玉県さいたま市浦和区東仲町8-2 大堀ビル202 |
| ヘッドミント 春日部店 | 埼玉県春日部市中央1-1-5 小島ビル4C |
| ヘッドミント 草加店 | 埼玉県草加市高砂2-11-20 真壁ビル4F |
| ヘッドミント 南越谷店 | 埼玉県越谷市南越谷4丁目9-1並木ビル２F |
| ヘッドミントVIP 蕨店 | 埼玉県蕨市塚越2-1-17TPビル201号室 |
| ヘッドミント 稲毛店 | 千葉県千葉市稲毛区小仲台2-6-7 スエタケビル3階 |
| ヘッドミントVIP 千葉店 | 千葉県千葉市中央区新町1-13 木村ビル |
| ヘッドミント 平塚店 | 神奈川県平塚市宝町5-1 第一興産19号 2F |
| ヘッドミントVIP 藤沢店 | 神奈川県藤沢市南藤沢21-9とのおかビル5F |
| ヘッドミント 宇都宮店 | 栃木県宇都宮市東宿郷１丁目４−９MKビル7階A2 |
| ヘッドミント 水戸店 | 茨城県水戸市吉沢町216-6 南コーポＡ棟101 |
| ヘッドミント 京都祇園店 | 京都府京都市東山区祇園町北側270-4 Gion Hanaビル 6F |
| ヘッドミント 和歌山駅前店 | 和歌山県和歌山市美園町5-7-8 パーク美園町ビル2F |
| ヘッドミント 本町店 | 大阪府 大阪市中央区 備後町４丁目3-6 アスティナ御堂筋本町801 |
| ヘッドミントVIP 京橋店 | 大阪府大阪市都島区片町2丁目11－18京橋駅前ビル２F |
| ヘッドミントVIP 東大阪店 | 大阪府東大阪市長田東2-2‐1 木村第一ビル4F |
| ヘッドミント 西宮北口店 | 兵庫県西宮市南昭和町4-10 第一寿荘203号室 |
| ヘッドミント 彦根店 | 滋賀県滋賀県彦根市長曽根南町438-1 テラスビル2階 |
| ヘッドミント 広島店 | 広島県広島市中区幟町12−14 幟町WINビル602 |
| ヘッドミント 鹿児島アミュWE店 | 鹿児島県鹿児島市中央町1-1アミュWE通路側 |
全国でドライヘッドスパニスト募集中
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミントでは、全国の店舗で求人を募集しております。
「ヘッドミントの求人一覧」よりご確認ください。
ヘッドミントのフランチャイズ募集
当協会はドライヘッドスパ専門店ヘッドミントを運営しております。
全国30店舗（契約数）を展開している当グループのフランチャイズ加盟店を募集しております。
ドライヘッドスパだけでなく、他業種のサロンFCと比べてもダントツの好条件を提示しております。
話だけでも聞いてみたい！という事でも大歓迎です。 皆様のお問い合わせお待ちしております。
ドライヘッドスパのスクール生募集
ヘッドミントでは技術スクールを行っております。
とりあえず技術だけ覚えたい！という方におすすめです。
「ヘッドミントのスクール詳細」よりご確認ください。
無料のサロン専用予約システム「タダリザーブ」
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